Qidalanma insanın fiziki sağlamlığı ilə yanaşı, psixi vəziyyətinə də təsir edir. Araşdırmalar göstərir ki, bəzi qidalar

…Stress bədənin xarici stimullara təbii reaksiyasıdır. Resursları səfərbər etməyə və yeni şərtlərə uyğunlaşmağa kömək

Bəzi ABŞ mütəxəssislərinin fikrincə, öpüşmək immunitet sistemini gücləndirir, daxili dincliyi artırır və qocalmanı ləng

Bəzən işlər pis gedir. Hər kəsin həyatında yaxşı gün olur, pis gün olur. Çətin günləri sovuşdurmaq üçün, problemlərin ö

Dünyada ən populyar ədviyyatlardan biri olan qara istiotun vətəni Hindistan və Misirdir. Qədim Misirdə istiot əvvəllə

Öpüşmək adətən sevinc gətirir. Amma məlumdur ki, bu proses həm də sağlamlıq və yaşam üçün böyük üstünlüklərə malikdir.

Günümüzün bəlasına çevrilən xərçəngin 100-dən artıq növü var və bədənimizin istənilən hissəsində inkişaf edə bilir. Hər

Keçmiş əsrin 70-ci illərində Avropa alimləri inyəbatırmanı araşdırdıqda aşkar ediblər ki, iynəbatırma proseduru zamanı

Gün şüalarının faydaları çoxdur - immun sistemini və sümükləri möhkəmləndirir, orqanizmdə xoşbəxtlik hormonlarının ifra

Su içməmək, hərəkət etməmək, sağlam qidalanmamaq başda olmaqla bir çox səbəblər insan beynini qocaldır. Bəs beynin va